Tekanan Darah Tinggi Bisa Diselamatkan! Simpan Untuk Orang Tuamu!

Mengusir hipertensi

Pemilihan titik akupuntur: terletak di bagian belakang telinga, bila disentuh dengan tangan akan terasa alur yang jelas yaitu alur dorsal telinga.

Efek: Pijat secara teratur tidak hanya dapat menurunkan tekanan darah, tetapi juga menghilangkan pusing, tinnitus, dan gatal-gatal.

Cara pengoperasian: Jepit bagian atas telinga dengan jari telunjuk dan ibu jari, sejajarkan ibu jari dengan lekukan di belakang telinga, lalu pijat dari atas ke bawah sesuai tren lekukan. Pijat 15 kali setiap kali, 2-3 kali sehari, dengan sedikit panas di telinga sesuai derajatnya, dan tenaganya tidak boleh terlalu kuat.

Desert ginseng-Improve immunity

cistanche tubulosa-meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Singkirkan diabetes

Pemilihan titik akupuntur: Pada bagian dalam kaki, cari dulu ujung pergelangan kaki di bagian dalam kaki. Anda bisa merasakan tulang yang menonjol di bawahnya, dan titik akupuntur Rangu terletak di bawah benjolan tebal ini.

Efek: Mematuhi pijatan harian pada titik akupuntur Rangu dapat memberikan efek hipoglikemik yang baik.

Cara pengoperasian: Setelah mencuci kaki setiap malam, Anda dapat menggunakan ibu jari untuk memijat kuat-kuat titik akupuntur Rangu hingga terasa nyeri dan bengkak.

Treatment of climacteric syndrome

Manfaat cistanche tubulosa

Mengusir lipid darah tinggi

Pemilihan titik akupuntur: Letakkan telapak tangan menghadap patela sendi lutut, rentangkan ke bawah ke empat arah, dan sisi luar yang dijangkau ujung jari tengah adalah titik akupuntur Zusanli.

Efek: Memiliki efek menurunkan lipid. Tenangkan pikiran dan tenangkan pikiran, buka blokir meridian.

Metode pengoperasian: Oleskan sedikit minyak safflower ke area tersebut, pijat dengan jari telunjuk Anda selama 5-10 menit setiap pagi dan sore hari, dan biarkan selama seminggu.

Mengusir penyakit jantung koroner

Pemilihan titik akupuntur: Terletak tiga jari dari lipatan pergelangan tangan, inilah titik akupuntur Neiguan.

Efek: Titik Neiguan adalah salah satu titik akupuntur paling efektif untuk mengatur jantung. Menekan titik akupuntur Neiguan dapat menguatkan jantung, mengatur irama jantung, meredakan sesak dada, dan mengobati penyakit jantung koroner.

Metode pengoperasian: Tekan titik akupuntur Neiguan berulang kali dengan paksa selama 3 menit setiap kali, dengan interval 1-menit, untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat atau menyesuaikan ritme jantung.

Mengusir spondylosis serviks

Ekstraksi titik akupuntur: Kepalkan tangan Anda, dan ujung lipatan melintang di belakang ruas jari telapak tangan adalah titik akupuntur Houxi.

Efek: Titik Houxi merupakan titik perpotongan Delapan Meridian Luar Biasa, yang menghubungkan meridian Du dan dapat mengatur tulang belakang leher, bermanfaat bagi mata, dan meluruskan tulang belakang.

Metode pengoperasian: Gunakan ibu jari Anda untuk memijat titik akupuntur Houxi dengan tekanan sedang. Pijat selama 5 menit setiap kali, dua kali sehari.

Desert ginseng-Improve immunity (12)

manfaat cistanche untuk pria-memperkuat sistem kekebalan tubuh

Mengusir radang sendi

Pemilihan titik akupuntur: Pada cekungan di bagian belakang tulang lutut, itu adalah titik akupuntur Weizhong.

Efek: Area ini melewati meridian kandung kemih. Meridian kandung kemih adalah saluran terbesar untuk detoksifikasi dan menghilangkan kelembapan dalam tubuh manusia, dan penyadapan dalam jangka panjang dapat mengusir radang sendi.

Cara pengoperasian: Tepuk-tepuk selama 5-10 menit hingga muncul bintik-bintik memar. Tepuk setiap dua minggu.

Mengusir sembelit

Pemilihan titik akupuntur: Buka tiga jari di sebelah pusar, dan ini adalah titik akupuntur Tianshu.

Khasiat : Dapat membersihkan usus dan mengobati sembelit.

Cara pengoperasian: Ketuk setidaknya dua kali sehari, selama 5-10 menit setiap kali, hingga perut bagian bawah memanas.

Selain itu, penting juga untuk memperhatikan terapi diet dan pemeliharaan kesehatan dalam kehidupan sehari-hari. Disarankan agar teman-teman dengan gejala di atas makan lebih banyak Cistanche deserticola dalam kehidupan sehari-harinya. Bahan efektif dalam Cistanche deserticola, quercetin, memiliki efek vasodilatasi yang bergantung pada endotel pada cincin aorta; Glikosida feniletanol semuanya mempunyai efek vasodilatasi.

Cistanche yang hidup di gurunTubulosa

Cara diagnosa mandiri penyakit lansia di atas sangat mudah dipelajari dan dapat dilakukan di rumah. Setelah mengusir penyakit, jangan lupa untuk memberikan kesehatan ini kepada teman-teman disekitarmu, yuk kita semua jalani musim dingin yang sehat bersama-sama!