Herb of the Week|Cistanche (Desert Broomrape) - Tonik lembut untuk makanan jangka panjang
Apr 01, 2025
Cistanche (Rou Cong Rong) adalah tanaman herba parasit dengan batang lezat yang ditutupi daun bersisik. Biasanya tumbuh di daerah gurun atau semi-desert dengan suhu tinggi dan kondisi kering. Setengah dari rimpangnya tetap terkubur di bawah tanah. Beberapa percaya bahwa Cistanche sering ditemukan di daerah -daerah di mana kuda buang air kecil, dan para gembala lokal menyebutnya sebagai "ma ni" (urin kuda). Penampilannya menyerupai tunas bambu, mendapatkan julukan "Golden Shoot" dan "Dayun." Cistanche yang diproduksi di Ruoqiang, Xinjiang, dianggap sebagai kualitas tertinggi dan dikenal sebagai "Ginseng of the Desert."

Ketika orang menjadi lebih sadar kesehatan, Cistanche telah mendapatkan popularitas sebagai ramuan tonik karena sifatnya yang lambat dan lembut, membuatnya cocok untuk penggunaan jangka panjang. Li Shizhen pernah memujinya, mengatakan, "Ramuan ini memelihara tanpa menjadi kasar, maka nama 'Cong rong,' yang menyiratkan ketenangan dan moderasi. 'Cong rong' mencerminkan sifatnya yang lembut dan sedang." Cistanche hangat tetapi tidak terlalu panas, bergizi namun tidak berlebihan, pemanasan tetapi tidak mengering, dan melumasi tanpa menyebabkan kelonggaran yang berlebihan. Seperti seorang pasien dan tonik lembut, perlahan -lahan memperkuat tubuh dari waktu ke waktu, membuatnya sangat cocok untuk orang tua sebagai suplemen untuk mempromosikan umur panjang dan kesehatan.

Cistanche sangat efektif dalam meng -tonifying ginjal yang dan mengisi kembali esensi dan darah. Ini digunakan untuk mengobati defisiensi ginjal yang dan insufisiensi darah esensi, yang dapat bermanifestasi sebagai impotensi, infertilitas, kelemahan lumbar dan lutut, atau kelelahan. Ini juga memiliki sifat pelembab dan pelumas, membuatnya efektif dalam mengobati sembelit yang diinduksi kekeringan, terutama pada orang lanjut usia dengan kekurangan Yang. Karena Cistanche memiliki efek obat yang ringan dan lembut, biasanya digunakan dalam dosis yang lebih besar. Namun, karena pada akhirnya tonik yang hangat, tidak cocok untuk individu dengan kekurangan yin dan panas internal yang berlebihan, diare, atau sembelit yang disebabkan oleh panas berlebih di usus dan lambung.
Formulasi berbasis Cistanche
Pil cistanche
ItuPil cistancheterdiri dari bahan -bahan berikut:
Cistanche (60g)
Benih Cuscuta, ubi Cina, Achyranthes, Morinda, Eucommia, Dipsacus, Poria, Goji Berry, Schisandra, Cnidium, Cornus(masing -masing 30g)
Fu Shen (poria dengan akar), polygala, biji biota(masing -masing 60g)
Giling semua bahan menjadi bubuk, aduk dengan madu, dan bentuk pil seukuran biji payung Cina. Mengambil30 pil dengan anggur hangat di perut kosong, dua kali sehari.
Formula ini berasal dari klasik"Tai Ping Sheng Hui Fang"dan secara tradisional terbiasatonifikasi ginjal dan menguatkan Yang, menyehatkan esensi dan menenangkan pikiran. Itu cocok untuk mengobati kondisi sepertiKelelahan kronis, disfungsi seksual, kelupaan, dan rasa sakit punggung bagian bawah dan lutut.

Pil cistanche
Asal dan Properti Cistanche
Cistanche adalahbatang berdaging dengan daun skaladariRamuan parasit tahunandariOrobanchaceaekeluarga, terutamaCistanche DeserticolaatauCistanche Tubulosa. Itu terutama dipanenNingxia, Mongolia Dalam, Gansu, Xinjiang, dan Qinghai.
Pegas yang dipanenCistanche dikeringkan secara langsung dan dipanggil"Cistanche yang manis".
Autumn dipanenCistanche direndam dalam air asin dan kemudian dibuang, diiris, dan dikukus dengan sinar matahari atau dikukus dengan anggur sebelum dikeringkan - ini dikenal sebagai"Salt Cistanche."
Properti: Rasa manis dan asin, hangat di alam.
Meridian masuk: Ginjal dan usus besar.
Fungsi: Tonifies ginjal yang, menyehatkan esensi dan darah, melembabkan kekeringan, dan memfasilitasi buang air besar.
Kuliner dan Penggunaan Cistanche Kuliner dan Diet
1. Cistanche dan Laut Congee
Bahan-bahan:
Cistanche 60g
Mentimun Laut 50g
Goji berry 30g
Rasi japonica 100g
Garam secukupnya
Instruksi:
Rendam cistanche sampai lembut dan iris. Rendam dan iris teripang laut. Tambahkan semua bahan ke dalam panci dengan 1000 ml air, rebus selama 30 menit, lalu tambahkan nasi dan lanjutkan memasak ke dalam Congee. Tambahkan garam secukupnya.
Manfaat:
Memelihara ginjal dan esensi, memperkaya darah, dan melembabkan usus. Ideal untukPemulihan pasca-Ilness, kelemahan postpartum, konstipasi terkait defisiensi, dan kekeringan terkait diabetes.
2. Sup Cistanche dan Domba
Bahan-bahan:
Cistanche 30g
Domba 150g
Daun bawang, jahe, garam, pati secukupnya
Instruksi:
Rendam dan potong Cistanche. Tambahkan ke panci dengan air 500 mL, rebus selama 30 menit, lalu saring. Tambahkan domba dan aromatik cincang, didihkan, didihkan sampai empuk, kental dengan pati, dan bumbui.
Manfaat:
Pemanasan dantonifies ginjal yang, cocok untuk orang tua atau mereka yang memilikiKekurangan dan kelemahan ginjal kronis.

3. Anggur Obat Cistanche
Bahan-bahan:
Cistanche 50g
Epimedium 100g
1000 ml anggur beras 50%
Instruksi:
Cuci dan rendam rempah -rempah, tutup anggur selama 10 hari, gemetar setiap hari. Ambil 20–30 ml, 1–2 kali sehari.
Manfaat:
Tonifies ginjal dan menguatkan Yang. Digunakan sebagaiPerawatan tambahan untuk impotensi, infertilitas karena rahim dingin, dan nyeri dingin di punggung bawah dan lututdisebabkan olehKekurangan Ginjal Yang.
Penelitian Modern tentang Cistanche
Cistanche berisiD -mannitol, -sitosterol, asam suksinat, bermacam-macamasam amino, DanSenyawa seperti steroidsepertianalog testosteron dan estradiol.
Efek farmakologis dikonfirmasi oleh studi moderntermasuk:
Peningkatanfungsi kekebalan tubuh
Mengaturaktivitas endokrin
Mempromosikantumbuh kembang
Memamerkananti-penuaanDananti-ataterosklerosisefek
Penurunantekanan darah
Legasembelit
Merangsangsekresi air liur
MemamerkanPembalikan kelumpuhan pernapasanefek






