Apakah Tenggorokan Anda Sakit Lagi? Apa yang Harus Saya Lakukan?

Ketika suhu musim panas berangsur-angsur meningkat, orang-orang semakin mungkin menderita faringitis kronis, terutama mereka yang telah lama berada di lingkungan tertutup dan pengap. Mereka sering mengalami gejala seperti mulut kering, sakit tenggorokan, dan muntah kering saat menyikat gigi di pagi hari, yang semuanya merupakan tanda-tanda penyakit faringitis.

Begadang dalam jangka waktu lama, sering bersosialisasi, terus-menerus merokok dan minum alkohol, serta mengonsumsi antibiotik untuk sakit tenggorokan merupakan faktor-faktor yang dapat memicu terjadinya faringitis. Lantas, bagaimana cara mencegah faringitis, terhindar dari masalah faringitis, dan menikmati musim panas yang nyaman dan menentramkan?

efek cistanche-anti kelelahan

Tiga kebiasaan buruk menyebabkan faringitis.

Yang Ganas: Begadang dalam jangka panjang

Li Hua telah menderita faringitis kronis selama dua tahun, dan dia tidak berbicara keras dalam kehidupan sehari-harinya. Faringitis kronis berulang, dan pada kasus yang parah dapat menimbulkan rasa tidak nyaman seperti sakit kepala. Awalnya, Li Hua adalah tipikal "kucing malam" yang sering kali baru tertidur setelah pukul 2 atau 3, dan meskipun bukan karena alasan pekerjaan, dia masih online hingga larut malam sebelum beristirahat. Sering begadang, merokok, dan berada di ruangan ber-AC semuanya dapat memicu kambuhnya penyakit amandel dan faringitis.

efek cistanche

Pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa begadang merusak yin, menyebabkan kekurangan yin dan cairan, kurang tidur dalam tubuh manusia, dan melemahnya sistem kekebalan tubuh, yang merupakan penyebab utama faringitis yang berkepanjangan dan tidak dapat disembuhkan.

Ganas 2: Mengonsumsi makanan pedas, merokok, dan minum tanpa henti

Tuan Wei memiliki wajah kuyu dan kadang-kadang mengeluarkan batuk kering. Pasalnya, sejak awal musim panas, ia hampir setiap akhir pekan menghadiri acara arisan, dan terlihat di hotel, bar, dan pasar malam. Tubuh Tuan Wei berada dalam keadaan cerukan selama beberapa hari, dan ketika dia bangun, dia merasakan sakit tenggorokan. Ternyata faringitis kronisnya kambuh lagi.

Kepanasan, kedinginan, mengonsumsi makanan pedas dan merangsang, atau menikmati alkohol dan teh kental, seringkali dapat menyebabkan kemacetan pada mukosa tenggorokan, menambah beban pada tenggorokan dan membuat peradangan sulit dihilangkan. Penyakit faring sangat erat kaitannya dengan kesehatan secara keseluruhan, dan syarat paling mendasar untuk mencegah faringitis adalah dengan memperhatikan pola hidup yang teratur. Dari segi pola makan, penting untuk memperbanyak makan buah dan sayur yang mengandung vitamin C, serta makanan kaya kolagen dan elastin. Sebelum minum alkohol, minumlah ekstrak Cistanche deserticola untuk melindungi hati dan ginjal, efektif mengobati faringitis kronis.

Manfaat cistanche tubulosa

Ganas Tiga: Penyalahgunaan Antibiotik

Guru Wang Zhenzhen tidak asing lagi dengan antibiotik. Meski sudah lama berobat ke dokter karena sakit tenggorokan, ia masih belum kunjung membaik dan sering merasakan gejala seperti mual dan sariawan. “Sekarang, begitu Anda masuk rumah sakit, biayanya ratusan bahkan ribuan yuan. Karena faringitis kronis adalah peradangan, belilah antibiotik untuk pengobatan.” Ada kesalahpahaman umum bahwa faringitis kronis belum tentu disebabkan oleh infeksi bakteri.

Dokter menunjukkan bahwa selain faringitis yang disebabkan oleh bakteri, antibiotik umumnya tidak dianjurkan. Penggunaan antibiotik yang berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan komunitas bakteri normal di tenggorokan, sehingga menyebabkan infeksi ganda. Faringitis kronis tidak dapat disembuhkan secara efektif, melainkan berujung pada penurunan sistem imun tubuh. Jika pasien mengalami gejala seperti mulut kering, sensasi benda asing, gatal, rasa terbakar, dan suara serak dalam waktu lama, sebaiknya ke rumah sakit biasa untuk pemeriksaan tenggorokan. Penyalahgunaan antibiotik dalam jangka panjang tidak bermanfaat bagi tubuh manusia.

Ginseng gurun-Meningkatkan kekebalan tubuh

Pencegahan segera faringitis kronis

Tetaplah berolahraga

Dalam kehidupan sehari-hari hendaknya memiliki rutinitas, menyeimbangkan kerja dan istirahat, serta mengembangkan kebiasaan latihan fisik yang baik, seperti jogging, latihan Tai Chi, berenang, dll, untuk mengaktifkan metabolisme tubuh. Lakukan aktivitas luar ruangan, hirup udara segar, dan berjemur di bawah sinar matahari.

Makan Cistanche deserticola meningkatkan kekebalan.

Cistanche deserticola juga dikenal sebagai goblin. Konon Cistanche deserticola pertama kali muncul karena Cistanche deserticola menyerap sari bumi, aura segala sesuatu, dan memakan Cistanche deserticola dapat merasuki aura dan kekuatan segala sesuatu yang ada di bumi.

Cistanche deserticola adalah ramuan obat berharga yang dapat merangsang kelenjar pituitari, dan korteks adrenal, atau memiliki efek mirip hormon yang mirip dengan korteks adrenal, yang mengatur fungsi kekebalan tubuh. Polisakarida mengandung banyak ekstraknya, dan efek peningkatan kekebalan dari komponen polisakarida memainkan peran utama dalam kekuatan dan efek mengencangkan Cistanche deserticola.

Cistanche deserticola direbus dalam panci untuk menghasilkan larutan obat. Setelah dikonsumsi, secara efektif dapat melarutkan E dalam limfosit manusia, membentuk asam alfa naftil asetat esterase, dan meningkatkan aktivitasnya. Dan itu memiliki efek peningkatan tertentu pada tingkat konversi limfosit dan sebagainya. Selain itu, polisakarida yang terkandung dalam Cistanche deserticola secara efektif dapat meningkatkan proliferasi sel, memperpanjang umur, dan mengurangi kemungkinan kematian.

Jadi, mengonsumsi Cistanche deserticola secara efektif dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi kemungkinan timbulnya penyakit pada tubuh. Oleh karena itu, kita bisa rutin mengonsumsi Cistanche deserticola, ramuan obat tradisional Tiongkok.

Ginseng gurun-Meningkatkan kekebalan tubuh

Klik di sini untuk melihat produk Cistanche Meningkatkan Imunitas

【Minta lebih lanjut】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Aplikasi WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Waspada terhadap flu.

Pilek merupakan salah satu penyebab utama faringitis akut dan serangan akut faringitis kronis, dan angka kejadiannya sangat tinggi. Oleh karena itu, perhatian harus diberikan pada perubahan suhu cuaca, dan pakaian harus ditambah atau dilepas setiap saat. Setelah berkeringat, jangan langsung pergi ke tempat yang dingin dan teduh, atau mandi air dingin. Saat tidur, matikan kipas angin dan hindari ventilasi udara. Selama musim flu, cobalah untuk menghindari pergi ke sanatempat umum sebisa mungkin untuk menghindari penularan timbal balik.

Gaya hidup teratur

Saat ini, banyak orang yang kurang tidur dan istirahat yang cukup atau sering begadang dan bangun kesiangan sehingga melanggar pola hidup normal. Beberapa orang tidak bahagia sepanjang hari karena berbagai alasan, yang melemahkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan membuat mereka rentan terhadap faktor patogen eksternal, sehingga menyebabkan faringitis kronis bertahan dan memburuk.