Salah Makan Makanan Pelindung Hati Akan Merusak Hati! Pengobatan Wanita China Mengajarkan Anda Untuk Menekan 3 Titik Akupuntur Ini Untuk Memperkuat Hati

Orang modern menjalani kehidupan yang sibuk, bekerja di bawah tekanan tinggi, dan sering begadang untuk bersosialisasi, yang memberikan beban besar pada hati dan membuat banyak orang merasa cemas. Akibatnya, penjualanproduk pelindung hatidan obat-obatan terus menembus batas atas. Namun, penyakit hati telah lama berada di peringkat sepuluh besar kematian di Taiwan untuk waktu yang lama. salah satu alasan.

Peng Wenya, seorang dokter TCM wanita dengan latar belakang profesional dalam pengobatan Tiongkok dan Barat, menunjukkan bahwa jika Anda tidak menolak makanan sehat apa pun yang diiklankan sebagai pelindung hati, kemungkinan besar Anda akan memakan makanan pelindung hati yang salah. . merusak hati. Karena itu, Anda harus mengikuti petunjuk dokter sebelum memilih obat pelindung hati, agar tidak merusak hati dan dompet.

Hati tidak hanya organ tetapi juga mencakup sistem lain yang mengontrol emosi dan semangat. Sistem ini terutama bertanggung jawab untuk menyimpan darah dan pengerukan, dan memiliki fungsi mengatur metabolisme. Setelah ada masalah dengan hati, itu rentan terhadap gejala abnormal. Fenomena yang paling jelas adalah nafas. masalahnya, jadi berhati-hatilah, ini mungkin sinyal peringatan yang ingin disampaikan hati kepada Anda!

Kurma merah, yang memiliki nilai nutrisi pelindung hati, memiliki fungsi menyegarkan qi tengah dan mengisi kembali qi, menyehatkan darah dan menenangkan saraf, dan mengurangi khasiat obat. Oleh karena itu, kurma merah sering digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk membuat "sup penyegar hati".

Kehidupan sehari-hari: prioritas pertamamenyehatkan hatinormal

Awan kuno "kerusakan darah hati" berarti bahwa jika hati bekerja terlalu keras, itu akan membuat pengaturan hati dan penyimpanan darah tidak berfungsi, yang mengakibatkan kerusakan darah hati. Perawatan kesehatan hati sangat bermanfaat. Dari sudut pandang pengobatan Barat, hati adalah organ yang siap siaga 24 jam sehari. Juga disepakati bahwa hidup yang baik dan istirahat adalah cara yang benar untuk menyehatkan hati.

Info lebih lanjut: Melindungi Hati

Pijat: Akupresur juga dapat memperkuat hati

Titik akupuntur untuk memperkuat hati terutama terletak di "Ganshu" sekitar satu sentimeter di tengah bagian kesembilan dan kesepuluh, "Danshu" tepat di bawah Ganshu, dan "Shenshu" sekitar satu sentimeter di tengah bagian kedua. dan vertebra lumbalis ketiga. ".

Cara melakukannya: Gunakan dua ibu jari dari atas ke bawah, sambil menghembuskan napas dan menekan keras, sekitar enam detik setiap kali, lima kali satu kali, rata-rata lima kali sehari.

Perlindungan hati tiga harta

Kota: Studi telah menunjukkan bahwacistancheglikosida dapat secara signifikan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup hepatosit kultur primer, mengurangi apoptosis dan nekrosis, meningkatkan ekspresi gen sitostatik, dan menghambat ekspresi gen pro-apoptosis. Dan dengan peningkatan dosis asupan, efek ini akan lebih jelas. Para ilmuwan telah menemukan bahwacistanche glikosidadapat mengurangi apoptosis dan nekrosis sel dengan meningkatkan ekspresi model penghambat apoptosis dan mengurangi ekspresi gen pro-apoptosis dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup sel, sehingga mencapai efek perlindungan pada hepatosit kultur primer.

Para ilmuwan mempelajari subjek eksperimental yanghatidirusak oleh karbon tetraklorida dan menemukan bahwa echinacoside di Cistanche dapat secara efektif mengurangi aktivitas alanine aminotransferase dan aspartate transferase dalam serum dan mengurangi kandungan malondialdehid dalam serum.jaringan hati. Mengurangi aktivitas caspase dan faktor nekrosis tumor. Echincoside dapat meningkatkan aktivitas superoksida dismutase dan sangat meningkatjaringan hatikerusakan.

Antrodia cinnamomea: Antrodia cinnamomea unik di Taiwan. Salah satu komponen kimia terpenting adalah ketiga senyawa tersebut. Fungsi utamanya termasuk menghambat pertumbuhan sel kanker, menghambat pelepasan histamin, mencegah alergi, menjaga fungsi hati, meningkatkan agregasi trombosit, dan mengurangi lipid darah. dan seterusnya.

Clam Essence: Terbukti secara ilmiah bahwa berbagai mineral organik vitamin B2, B6 dan B12 yang terkandung dalam kerang memang nutrisi penting untuk memperbaiki sel-sel hati yang rusak. Memasak sari kerang untuk mengobati penyakit hati sangat umum di China saat ini, dan banyak mata pencaharian Perusahaan hanya membuat tablet kerang, sari kerang, bubuk kerang dan suplemen nutrisi hati lainnya.