Hati-hati Terhadap Radiasi Yang Akan Membuat Anda Berusia 10 Tahun

Meskipun teknologi tinggi memberi kita kenyamanan, teknologi tinggi juga membawa berbagai jenis radiasi ke tubuh kita. Untuk menjadi lebih muda, kita perlu memulai dengan ketahanan terhadap radiasi.

Apakah Anda mulai menua?

25 pertanyaan, jika Anda menjawab "ya" untuk setiap pertanyaan, Anda akan menerima satu poin, dan skor total akan dihitung.

1. Setidaknya 10 hari dalam sebulan berkabut.

2. Begitu saya membuka novel yang panjang, saya langsung tertidur. Saya lebih suka membaca film pendek, surat kabar, dan majalah, atau menelusuri 140-postingan kata di Weibo.

3. Tidak bisa berolahraga secara teratur.

4. Hadapi komputer selama 6 jam setiap hari.

5. Habiskan setiap akhir pekan bersama ponsel, iPad, dan TV Anda.

6. Seringkali, satu hal belum selesai dan hal lain baru dimulai.

7. Berkendara ke dan dari tempat kerja atau sering terburu-buru ke pusat transportasi.

8. Sering insomnia pada malam hari.

9. Sangat mudah untuk merasa tidak sabar dan merokok ketika Anda sedang mudah tersinggung.

10. Setelah penggunaan komputer dalam waktu lama, migrain dapat terjadi.

Cistanche-Antioksidan yang hidup di gurun

11. Minum kopi membuat sulit tidur.

12. Banyak orang menganggap kata-kata saya berduri.

13. Memiliki kebiasaan menggoyangkan badan, menggigit kuku, atau menggemeretakkan gigi saat tidur.

14. Sering terpapar asap rokok.

15. Sering makan dan minum secara berlebihan.

16.Duduk di kantor, dikelilingi komputer, printer, mesin fotokopi, dan dispenser air dengan radiasi tinggi.

17. Sepulang kerja, saya malas lagi memasak sendiri. Biasanya, ketiga makanan tersebut dibawa keluar.

18. Ponsel sebaiknya dihidupkan 24 jam sehari tanpa meninggalkan badan, bahkan saat tidur pun sebaiknya diletakkan di samping bantal.

19. Bagi pecinta rasa berat, barbekyu di lantai bawah adalah camilan larut malam yang wajib disantap untuk lembur.

menjawab

Di bawah 4 poin

Cistanche-Antioksidan yang hidup di gurun

Selamat, kondisimu masih sangat muda.

Karena berada dalam kondisi yang mendekati ideal, Anda disarankan untuk memperbaiki pola hidup tidak sehat yang dapat membuat Anda lebih sehat dan awet muda.

5-19 poin

Karena tergolong dalam kondisi yang relatif serius, tampaknya Anda perlu memperbaiki kondisi kehidupan Anda.

Bahaya polusi yang tidak bisa dianggap remeh

Mungkin Anda tidak perlu berganti pekerjaan atau bahkan pindah kota, selama Anda menambahkan beberapa bahan dalam hidup Anda, Anda dapat dengan cerdik memenangkan kembali masa muda Anda.

efek cistanche-Antioksidan

knalpot mobil

Pejuang anti polusi: olahraga+susu

Jumlah gas buang mobil yang banyak menyebabkan peningkatan kandungan timbal di udara yang sulit dikeluarkan dari tubuh setelah masuk ke dalam tubuh melalui pernafasan. Hal ini tidak hanya mempengaruhi kesehatan pernapasan tetapi juga mempengaruhi korteks serebral. Para ahli mengatakan bahwa olahraga adalah cara yang efektif untuk memerangi polusi timbal, karena logam berat timbal dapat dikeluarkan melalui keringat. Selain berolahraga, Anda juga disarankan untuk minum susu pada pagi dan sore hari karena komponen protein dalam susu dapat bergabung dengan timbal dalam tubuh membentuk senyawa, sehingga mencegah penyerapan timbal oleh tubuh dan mendorong ekskresi timbal. Para ahli juga menyarankan untuk lebih sedikit mengemudi untuk mengurangi emisi timbal, menggunakan lebih sedikit AC untuk meningkatkan peluang berkeringat, dan memakai masker untuk menyaring udara saat berjalan di kedua sisi jalan.

Kation dilepaskan dari peralatan listrik

Pejuang anti polusi: tanaman hijau

Di lingkungan dengan peralatan listrik yang berlebihan, udara akan terionisasi, dan jumlah kation di udara akan meningkat pesat. Jika seseorang berada di lingkungan yang terlalu banyak kation dalam waktu lama dan menyerap terlalu banyak kation, maka kation tersebut akan bersirkulasi ke otak bersama darah dan menumpuk di tubuh manusia sehingga menyebabkan kantuk dan mempengaruhi kualitas tidur. Menempatkan lebih banyak tanaman hijau dapat menyerap kation di udara dan meningkatkan kualitas udara. Diantaranya, tumbuhan seperti kaktus dan kaktus memiliki efek terbaik dalam menyerap kation. Selain itu, peningkatan kelembapan udara juga membantu menekan peningkatan kation di udara. Terakhir, dianjurkan untuk berdiri dan berjalan-jalan setiap dua jam bekerja di kantor, keluar rumah untuk menghirup udara segar, dan mengevakuasi kation dari dalam tubuh.

Kadmium dalam makanan yang dibawa pulang

Pejuang anti polusi: Jamur hitam

Semakin sering seseorang makan di luar, semakin besar risiko polutan kadmium masuk ke saluran pencernaan melalui makanan, sehingga secara langsung mengancam kesehatan ginjal dan tulang. Mengonsumsi lebih banyak jamur hitam dapat secara efektif melawan polusi kadmium karena jamur hitam mengandung getah tumbuhan khusus yang dapat menyerap komponen kadmium dalam saluran pencernaan, menghambat penyerapan kadmium oleh tubuh manusia, dan memungkinkannya dikeluarkan dari tubuh.

Radiasi elektromagnetik pada peralatan listrik

Pejuang anti polusi: Cistanche deserticola

Irisan cistanche deserticola

Klik di sini untuk melihat produk teh Cistanche deserticola

【Minta lebih lanjut】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Aplikasi WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Peralatan listrik dapat menghasilkan radiasi pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil. Berada di lingkungan seperti itu terlalu lama dan mengonsumsi terlalu banyak radiasi tidak hanya memengaruhi penglihatan, tetapi juga dapat menyebabkan gejala migrain bahkan memengaruhi kadar estrogen dalam tubuh sehingga menyebabkan ketidakteraturan menstruasi, dismenore, jerawat, dan gejala lainnya.

Salah satu dari sembilan ramuan abadi di Tiongkok, Tubular Cistanche, adalah tonik berharga bagi para kaisar sepanjang sejarah. Ini tidak hanya melindungi hati dan ginjal tetapi juga memiliki efek antagonis yang baik terhadap radiasi elektromagnetik dalam kehidupan modern.

Cistanche deserticola memiliki berbagai fungsi pengobatan, termasuk ketahanan terhadap radiasi. Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa tertentu dalam Cistanche deserticola, seperti glikosida feniletanolamin, tidak hanya memiliki efek antioksidan tetapi juga dapat membantu meringankan kerusakan akibat radiasi. Karakteristik ini menjadikan Cistanche deserticola mempunyai nilai aplikasi potensial dalam melindungi sel dari kerusakan radiasi.

teh cistanche

Efek anti-radiasi Cistanche deserticola mungkin berhubungan dengan kapasitas antioksidannya. Komponen antioksidan dapat membantu menghilangkan radikal bebas yang mungkin disebabkan oleh radiasi, sehingga mengurangi risiko kerusakan sel dan kerusakan DNA. Selain itu, komponen tertentu dalam Cistanche deserticola juga dapat secara langsung melindungi sel dari efek radiasi.

Eksperimen telah menunjukkan bahwa total glikosida Cistanche deserticola dapat secara signifikan mengurangi sel darah putih darah tepi, sel berinti sumsum tulang, retikulosit, dan jumlah koloni limpa (CFUS) pada tikus setelah kerusakan radiasi mengurangi aktivitas selenium glutathione peroksidase (Se GSH Px) di sel sumsum tulang dan sel limpa, meningkatkan kandungan MDA, dan menunjukkan bahwa total glikosida Cistanche deserticola memiliki efek anti radiasi.

Selain itu, debu pada komputer dan televisi juga harus dibersihkan secara rutin setiap hari, karena debu merupakan pembawa radiasi elektromagnetik yang dapat memperkuat radiasi elektromagnetik produk elektronik hingga beberapa kali lipat.