8 Hal yang Wajib Diperhatikan Penderita Diabetes Saat Minum Alkohol!

Budaya anggur Tiongkok memiliki sejarah panjang. Minum wine dapat mempercantik suasana jamuan makan dan mendekatkan satu sama lain. Oleh karena itu, ada pepatah yang mengatakan "tidak ada perjamuan tanpa anggur". Festival Musim Semi Tahun Naga semakin dekat. Dalam festival di mana kerabat dan teman berkumpul dan bersulang untuk merayakannya, "Bolehkah penderita diabetes minum alkohol" ditakdirkan untuk menjadi topik hangat lainnya.

Klik ke Cistanche untuk penyakit ginjal

Beberapa orang mengatakan bahwa meminum alkohol merusak hati, lambung, dan otak, serta berbahaya bagi penderita diabetes. Beberapa orang mengatakan bahwa minum alkohol dalam jumlah sedang dapat mengendurkan otot, mengaktifkan sirkulasi darah, dan menurunkan gula darah. Sepertinya masing-masing memiliki kebenarannya sendiri. Pertanyaan ini tidak bisa dijawab hanya dengan "ya" atau "tidak", jadi mari kita bahas isu-isu terkait di bidang ini.

1. Bagaimana cara minum alkohol menurunkan gula darah?

Minum alkohol (apalagi diminum saat perut kosong) memang bisa menurunkan gula darah. Hal ini karena etanol (alkohol) dapat menghambat dua reaksi kimia yang sangat penting dalam tubuh – reaksi “glukoneogenesis” dan “glikogenolisis” di hati.

Ketika seseorang lapar, tubuh dapat menggunakan kedua reaksi ini untuk menguraikan glikogen hati yang disimpan dalam tubuh menjadi glukosa atau mengubah lemak yang disimpan menjadi glukosa dan melepaskannya ke dalam darah untuk menjaga gula darah tetap konstan. Namun, setelah minum alkohol dalam jumlah besar, karena alkohol menghambat glukoneogenesis dan glikogenolisis hati, jalur peningkatan glukosa terhambat, sehingga menurunkan gula darah.

Tidak dapat disangkal bahwa alkohol untuk sementara dapat menghambat pelepasan glukosa dari hati dan menurunkan gula darah, namun efek ini tidak bertahan lama, dan minum dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan pada hati sehingga mempengaruhi kestabilan gula darah. Terlebih lagi, minum terlalu banyak alkohol juga bisa menyebabkan hipoglikemia. Oleh karena itu, bagi penderita diabetes, sangat tidak disarankan dan bahkan sangat berbahaya untuk menurunkan gula darah dengan meminum minuman beralkohol.

2. Apa dampak buruk dari meminum minuman beralkohol?

Selalu ada pepatah yang mengatakan bahwa "minum dalam jumlah sedikit akan membuat Anda bahagia, tetapi minum dalam jumlah banyak akan membahayakan tubuh Anda". Namun, beberapa penelitian terbaru menemukan bahwa minum sedikit pun dapat meningkatkan angka kematian dan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular, kanker, dan penyakit hati. Kerugian utama dari minum jangka panjang meliputi:

1. Menyebabkan hipoglikemia akibat alkohol

Alkohol dapat merangsang sekresi insulin dan menghambat penguraian glikogen hati, sehingga memiliki efek hipoglikemik tertentu. Jika pasien meminum alkohol berlebihan, terutama saat perut kosong, karena gula darah tidak dapat diisi ulang dan penguraian glikogen hati dihambat oleh alkohol, pasien rentan mengalami hipoglikemia. Dalam kasus yang parah, hipoglikemia dapat menyebabkan koma dan konsekuensi yang mengancam jiwa. Selain itu, perlu dicatat bahwa manifestasi klinis hipoglikemia alkoholik dan mabuk sangat mirip. Keduanya dapat memiliki gejala seperti pusing, gemetar, mengantuk, dan kebingungan. Jangan salah mengira "hipoglikemia dalam keadaan mabuk" sebagai "mabuk" dan menunda pengobatan pasien. perlakuan. Selain itu, meminum alkohol dapat merangsang nafsu makan, menyebabkan makan berlebihan, dan juga dapat menyebabkan peningkatan gula darah.

2. Kerusakan lambung, hati, dan pankreas

Minum alkohol tidak hanya mempengaruhi gula darah, tetapi minum berlebihan juga dapat merusak mukosa lambung dan menyebabkan pendarahan lambung, merusak hati dan menyebabkan perlemakan hati alkoholik dan sirosis, serta merusak pankreas dan sel beta pulau kecil, sehingga memperburuk fungsi pankreas yang sudah rusak. membuat gula darah lebih sulit dikendalikan. Oleh karena itu, mencoba menurunkan gula darah dengan meminum alkohol sama saja dengan meminum racun untuk menghilangkan dahaga, yang tidak dianjurkan.

3. Menyebabkan asam urat

Banyak penderita diabetes juga disertai dengan hiperurisemia, dan minum alkohol dapat menghambat ekskresi asam urat melalui ginjal dan menyebabkan atau memperparah asam urat. Selain itu, minum alkohol dalam jumlah banyak dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan gangguan metabolisme lipid dan memperparah aterosklerosis.

4. Kerusakan otak

Minum alkohol dalam jangka panjang dapat merusak sistem saraf, menyebabkan kehilangan ingatan, ketidakstabilan emosi, insomnia, dan masalah lainnya.

5. Mengurangi khasiat obat

Semua orang tahu bahwa Anda tidak boleh minum alkohol saat mengonsumsi sefalosporin. Banyak obat hipoglikemik juga mempunyai persyaratan ini. Selama masa penyuntikan insulin atau obat hipoglikemik oral (terutama sulfonilurea), jika Anda minum alkohol saat perut kosong, hipoglikemia mudah terjadi. Selain itu, Minum alkohol setelah mengonsumsi biguanida tidak hanya menyebabkan hipoglikemia tetapi juga dapat menyebabkan asidosis laktat.

3. Pasien diabetes manakah yang harus menghindari alkohol?

Siapa pun yang memiliki salah satu kondisi berikut harus menjauhkan diri dari minum alkohol:

(1) Mereka yang kontrol gula darahnya buruk, naik turunnya berfluktuasi;

(2) Mereka yang sering mengalami hipoglikemia dalam waktu singkat;

(3) Pasien dengan komplikasi diabetes akut dan kronis yang parah (seperti penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, nefropati diabetik, kaki diabetik, dll.)

(4) Pasien diabetes dengan penyakit hati berat dan pankreatitis;

(5) Mereka yang menderita hiperlipidemia berat dan/atau hiperurisemia.

4. Pasien diabetes manakah yang diperbolehkan minum alkohol dalam jumlah sedikit?

Tentu saja yang terbaik bagi pasien diabetes adalah berhenti minum, tetapi hal ini memang sulit dalam kehidupan nyata. Jika kondisi pasien ringan, tidak ada komplikasi atau komplikasi diabetes yang serius, gula darah terkontrol dengan baik (gula darah puasa<7.8mmol/L), and liver function is normal, it is allowed to drink a small amount of alcohol under the guidance of a doctor.

5. Kewaspadaan bagi penderita diabetes saat minum minuman beralkohol

Berbeda dengan orang pada umumnya, penderita diabetes memiliki beberapa syarat khusus dalam meminum minuman beralkohol:

1. Batasi jumlahnya secara ketat

"Pedoman Diet untuk Penduduk Tiongkok" merekomendasikan bahwa pria dewasa tidak boleh melebihi 25 gram alkohol per hari, dan wanita dewasa tidak boleh melebihi 15 gram alkohol per hari. 25g alkohol kira-kira setara dengan 400 ml bir (mengandung 4% alkohol), 150 ml anggur (mengandung sekitar 10% alkohol), atau 50 ml minuman keras rendah alkohol. Tidak disarankan minum alkohol lebih dari dua kali seminggu.

2. Jangan minum alkohol saat perut kosong

Khusus bagi pasien diabetes yang melakukan suntik insulin kerja sedang dan panjang atau mengonsumsi obat hipoglikemik pada malam hari, harus mengonsumsi makanan pokok sebelum minum, dan menghindari banyak minum alkohol saat perut kosong saat makan malam untuk menghindari hipoglikemia berat dan koma pada malam hari.

3. Hindari mengganti makanan dengan alkohol

Alkohol merupakan makanan “blank kalori”, yaitu hanya mengandung kalori dan tidak mengandung nutrisi apapun. Karbohidrat yang terkandung dalam alkohol umumnya tidak termasuk dalam asupan energi harian, dan asupan makanan tidak dapat dikurangi karena meminum alkohol.

4. Pilih anggur rendah alkohol

Usahakan memilih wine dengan kandungan alkohol rendah, seperti wine, bir, dll. Dilarang meminum minuman keras yang sangat manjur.

5. Hindari minum terlalu cepat

Alkohol memerlukan waktu tertentu untuk dikatabolisme oleh hati. Minum alkohol terlalu banyak dan terlalu cepat akan meningkatkan risiko hipoglikemia.

6. Perhatikan kontraindikasi obat

Sebelum meminumnya, sebaiknya ketahui terlebih dahulu apakah obat yang Anda konsumsi saat ini merupakan kontraindikasi alkohol. Jika ada kontraindikasi, maka jangan minum sama sekali.

7. Pantau gula darah

Pantau kadar gula darah sebelum dan sesudah minum: Pasien diabetes dianjurkan memperhatikan pemantauan kadar gula darah sebelum dan sesudah minum dan dalam waktu 24 jam. Untuk memastikan kestabilan gula darah, disarankan untuk melakukan tes sebelum tidur. Khusus bagi penderita diabetes dengan gejala mabuk, perlu dilakukan pencegahan agar hipoglikemia tidak disalahartikan sebagai mabuk dan menunda pengobatan yang dapat menimbulkan akibat yang serius.

8. Jangan pernah mengemudi setelah minum

Ada dua alasan: ① Alkohol akan mengurangi reaktivitas otak dan koordinasi gerakan; ② Minum dalam keadaan perut kosong dapat dengan mudah menyebabkan hipoglikemia dan menyebabkan gangguan kesadaran.

Kesimpulannya, meminum alkohol bagi pasien diabetes lebih banyak kerugiannya dibandingkan manfaatnya. Demi kesehatannya, pasien diabetes tidak dianjurkan untuk meminum alkohol, apalagi menggunakan alkohol sebagai obat hipoglikemik pengganti obat hipoglikemik. Jika tidak mungkin untuk menghindarinya, pasien dapat minum sedikit bir atau anggur merah jika kondisinya memungkinkan, namun ingat untuk tidak terlalu banyak minum.

Bagaimana Cistanche Mengobati Penyakit Ginjal?

Cistancheadalah obat herbal tradisional Tiongkok yang digunakan selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan, termasukginjalpenyakit. Itu berasal dari batang keringCistanchegurunicola, tanaman asli gurun Tiongkok dan Mongolia. Komponen aktif utama cistanche adalahfeniletanoidglikosida, echinacoside, Danakteosida, yang terbukti memiliki efek menguntungkanginjalkesehatan.

Penyakit ginjal atau dikenal juga dengan penyakit ginjal adalah suatu kondisi dimana ginjal tidak berfungsi dengan baik. Hal ini dapat mengakibatkan penumpukan produk limbah dan racun di dalam tubuh sehingga menimbulkan berbagai gejala dan komplikasi. Cistanche dapat membantu mengobati penyakit ginjal melalui beberapa mekanisme.

Pertama, cistanche diketahui memiliki sifat diuretik, yang berarti dapat meningkatkan produksi urin dan membantu menghilangkan produk limbah dari tubuh. Hal ini dapat membantu meringankan beban ginjal dan mencegah penumpukan racun. Dengan meningkatkan diuresis, cistanche juga dapat membantu Mengurangi tekanan darah tinggi, komplikasi umum penyakit ginjal.

Selain itu, cistanche telah terbukti memiliki efek antioksidan. Stres oksidatif, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas dan pertahanan antioksidan tubuh, berperan penting dalam perkembangan penyakit ginjal. Ini membantu menetralisir radikal bebas dan mengurangi stres oksidatif, sehingga melindungi ginjal dari kerusakan. Glikosida feniletanoid yang ditemukan di cistanche sangat efektif dalam menangkal radikal bebas dan menghambat peroksidasi lipid.

Selain itu, cistanche diketahui memiliki efek anti-inflamasi. Peradangan adalah faktor kunci lain dalam perkembangan dan perkembangan penyakit ginjal. Sifat anti-inflamasi Cistanche membantu mengurangi produksi sitokin pro-inflamasi dan menghambat aktivasi jalur wajib peradangan, sehingga mengurangi peradangan pada ginjal.

Selain itu, cistanche telah terbukti memiliki efek imunomodulator. Pada penyakit ginjal, sistem kekebalan tubuh dapat mengalami disregulasi sehingga menyebabkan peradangan berlebihan dan kerusakan jaringan. Cistanche membantu mengatur respon imun dengan memodulasi produksi dan aktivitas sel imun, seperti sel T dan makrofag. Regulasi kekebalan ini membantu mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan lebih lanjut pada ginjal.

Selain itu, cistanche telah ditemukan untuk meningkatkan fungsi ginjal dengan mendorong regenerasi saluran ginjal dengan sel. Sel epitel tubulus ginjal memainkan peran penting dalam filtrasi dan reabsorpsi produk limbah dan elektrolit. Pada penyakit ginjal, sel-sel ini dapat rusak sehingga menyebabkan rusaknya fungsi ginjal. Kemampuan Cistanche untuk mendorong regenerasi sel-sel ini membantu memulihkan fungsi ginjal yang tepat dan meningkatkan kesehatan ginjal secara keseluruhan.

Selain efek langsung pada ginjal, cistanche diketahui memiliki efek menguntungkan pada organ dan sistem lain di dalam tubuh. Pendekatan holistik terhadap kesehatan ini sangat penting terutama pada penyakit ginjal, karena kondisi ini sering kali memengaruhi banyak organ dan sistem. che telah terbukti memiliki efek perlindungan pada hati, jantung, dan pembuluh darah, yang umumnya terkena penyakit ginjal. Dengan meningkatkan kesehatan organ-organ ini, cistanche membantu meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan dan mencegah komplikasi lebih lanjut.

Kesimpulannya, cistanche merupakan obat herbal tradisional Tiongkok yang digunakan selama berabad-abad untuk mengobati penyakit ginjal. Komponen aktifnya memiliki efek diuretik, antioksidan, antiinflamasi, imunomodulator, dan regeneratif, yang membantu meningkatkan fungsi ginjal dan melindungi ginjal dari kerusakan lebih lanjut. , cistanche memiliki efek menguntungkan pada organ dan sistem lain, menjadikannya pendekatan holistik untuk mengobati penyakit ginjal.